10 claves para mejorar la convivencia familiar
1. Dediquen
tiempo unos a otros. Apoya a tus hermanos y padres en sus actividades, juegos y
aficiones.
2. Traten de
comer o cenar la mayor parte de la semana. Si tienen agendas complicadas,
programen un día para comer juntos.
3.
Dediquen un día a la semana a hacer algo como visitar a los abuelos, dar
un paseo, caminar, jugar, etc. su imaginación es el límite.
4. Cocinen,
limpien, jueguen, duerman, platiquen y rían juntos.
5.
Sean espontáneos. Cuando estén juntos disfruten del momento y compartan
pequeñas experiencias, pueden improvisar juegos o simplemente ver una película.
6. Dediquen
tiempo para platicar. La comunicación es vital para fortalecer los vínculos
afectivos de la familia.
7.
Celebren sus logros tanto familiares como individuales. Asimismo,
motívense mutuamente para lograr metas.
8.
Cuando haya problemas, eviten las discusiones y las malas palabras. El
respeto es un pilar fundamental para una sanaconvivencia familiar. Pueden elegir a alguien como
mediador.
9.
Busquen formas de ayudarse mutuamente, sobre todo si alguien tiene
fuertes problemas.
10. Cuando
surjan eventos importantes busquen la unión. Está comprobado que al sentir el
apoyo familiar, las personas toman decisiones más asertivas.
El amor y la comunicación son la
base de cualquier tipo de relación familiar, por ello es importante desarrollar
una sana convivencia. De esta forma las personas crecen y viven de una forma
más saludable emocionalmente.
Por: Janet T. Varas
